SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • XP vs KO vs HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    fundusz: 300zł cel: masa staż: 3latka przebyte cykle: 3x lub 4x mono ...a wiec jaki artykuł z podanych w temacie najlepiej wybrać i dlaczego? ..rozmyślam nad ko, ale zastanawiam sie czy 2 puszki starcza mi na cykl? Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-02-24 23:02:46

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2008-02-24 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonizer XR do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Byłbym wdzięczny za udzielenie mi rady odnośnie Carbonizera XR. Za 2 tygodnie wchodzę na cykl z mono i byłbym wdzięczny za informację, czy ten carbonizer XR poprawi wchłanianie się kretki, czy raczej nada się tylko solo w czasie treningu lub do spółki z białkiem jako gainer? Zastanawiam się nad tym, bo ma stosunkowo mało cukrów prostych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2016-07-10 15:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy HMB do Johimbiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niebawem kończę cykl SAA, 3-4 dni przed planuje już wejść na kreatynę i obciąć dietę. Na kreatynie będę ok 4 tygodnie podtrzymywał to co zdobyłem na SAA, na później mam przygotowaną Yohimbine którą planuje brac 16-24mg (ed) przez 30-45dni i nie wiem zupełnie co do tej Yohimbiny dodać by cała zdobyta masa nie poszła się.. HMB (nigdy nie brałem)? A [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-08-08 12:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego białka przed snem codziennie i o treningu w DT, a w DNT Sojavit Przed/Po śniadaniu? Poprostu chciałbym mieszać białko serwatkowe z sojowym. I do tego miałbym 2 swój cykl na kreatynie, pierwszy miałem na MEGA CAPS OLIMP 1250, ale teraz chyba jeszce z mono polece, na 3 wezmę jabłczan a na czwarty massacre. A i jeszcze posiadam OMEGA 3-6-9 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-06-06 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to uzupełnić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak zrobić żeby było lepiej niż to wygląda RObienie jedzenia do pracy odpada na stojąco jeść to raczej jakiś szybki posiłek i bułki z domu Ale jakbym zrobił dwa np shakery z gainerem jakimś dobrym np Monsterem Poprawiłoby to sprawe?? Pytam bo robie cykl XP _+ Mono Sni no i tam dodatki Zma Omega 3 coś na regeneracje Jak to wszystko pogodzić??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-06-26 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel : masa i siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka potrzebuje waszych wskazówek w ustawieniu suplementów ;) zaraz po sesji czyli za 2 tygodnie chce ruszyc z jakims cyklem na mase i siłe. 2) wiek 22 3) waga/wzrost 80/183 4) staż treningowy prwie 5 lat 5) cel cyklu masa i siła 6)stosowane już wcześniej suplementy duzo tego było z kreatyn najpierw mono potem jabłczan poźniej x pand storm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-01-30 17:41:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 18 kolegi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem aktualnie na 3 tygodniu cyklu na Cp+mono. Ogolnie odka cwicze nie pije alkoholu. Jednak w sobote mam 18 kumpla.. I mam pytanie czy wypicie woki znaczaco wplynie na ten cykl?? Nie mowie tu o uchlaniu sie o nieprzytomnosci...I czy jest mozliwosc zmniejszenie skutkow spozycia alkoholu?? mam tutaj na mysli piscie duzej ilosci wody i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-10-21 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pewien dylemat, a mianowicie chciałbym wejść na cykl z clenem aby sie ładnie podciac. Poprzednia redukcja na clenburexin i biegi co drugi dzien zaowocowala zrzuceniem 15kg tyle, ze razem z mięsem a teraz chciałbym tego uniknąć. Jestem po cyklu 100 tab mety, krety mono 15 gram dziennie. Moje zapotrzebowanie to 3300 kcal. Staram sie jeść [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-08-03 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po cyklu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Szukałem na forum, ale nie znalazłem konkretnie tego czego szukałem. Za jakieś 2 tygodnie kończę cykl CP + mono. Nie wiem jaki trening zrobić zaraz po cyklu? Czy mogę zacząć robić od razu trening na siłę po cyklu masowym, czy trzeba robić jakiś plan regeneracyjny na utrwalenie efektów? Jeżeli trzeba to co byście mi zaproponowali? Do tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-02-11 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem sobie zafundowac cyk mniej wiecej taki ( bialko Matrixa + aminokwasy + no shotgun + Kreatyna mono i dextroza do tego) czy taki cykl bedzie dobrym cyklem czy moze za duzo tego wszystkiego jesli macie chwile czasu to pomozcie miXDD bo juz sam nie wiem a tu moje dane zeby nie bylo ze zapomnialemXD wiek 17 lat staz 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-12-09 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 2,5 lat z dieta i suplami.Suplementy które brałem to kreatyne mono,,storm,shock oczywiscie gainety bialko i carbo.Aktualnie moja waga to ok 85 - 87kg. Chciałbym zebyscie napisali mi cykl z supli jaki uwarzacie za stosowny po mojej przerwie.Jesli bedziecie pisac to zaznaczam ze prosze o towar dobry który jest sprawdzony.Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-02-02 19:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + MAN clout + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co myślicie o takim połączeniu? Mesomorph, MAN clout, Białko. Będzie to mój 5 cykl miałem doczynienia z kreatyną mono,cell pump,xpand,nitrobolon. Nie jestem pewien co do skutków ubocznych czy mogą być duże i jakie są najczęsciej. Slyszalem o funkcjach seksualnych nie wiem niby supl ale widze ze odbloki? W maju skończe 19 lat. Dawkowac mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-02-27 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrzowie !Pomóżcie wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zimowy cykl na mase !! Diete mam dobra , jestem po 2 cyklach mono , dosyc ciezko jest mi przybrac mase, mam szybka przemiane materi , doradzcie co lepiej wybrac : 1. 2x TREC Mass XXL 4800g + OSTROWIA WPC 80% 1800g + TREC NitroBolon II Powder 250g 2. OLIMP Carbo 7000g Display + 3xOSTROWIA WPC 80% 1800g + TREC NitroBolon II Powder 250g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-11-25 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polowa cyklu zmiana kreatyny dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj cykl opiera sie na NAPALMIE i MONO CREATYNIE dawkowalem nastepujaco dt-rano 5g kreatyny,przed treningiem NAPALM po treningu 5g kreatyny.W dnt- 5g kreatyny na czczo rano. I tu zaczyna sie caly problem jestem w 3 tyg cyklu i skonczyla mi sie kreata dzis dokupilem lecz nie ta sama bo nie bylo, zakupilem CREATINE CAPSULES z activlab dawka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-12-12 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam : ) chodzę na siłownie od 6/7 miesięcy. Mam 18 lat. wzrost:172 cm waga:62kg Mam małą tendencję do łapania tłuszczu ; [ Moje pytanie to jakie suplementy (Odżywki) na 1 cykl chodzi mi ardziej o masę mięśniową i siłę ale żeby nie nabrać dużo, zbędnego tłuszczu. Myślałem nad : Mono , Carbo , Białko ale wolę się zapytać was. Diety nie mam ale nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-06-12 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw_masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z powodu iż trudno łapie mase postanowiłem sobie zrobić taki zestaw który pomógł bymi nabić pare kg.Myślalem nad kreatyna mono z vitalmax 300g + tauryna 300 kaps. + Carbo MAX 2000 g + białko 1500g I teraz czy taki cykl będzie dobry...Kolejne pytanie to jak brać białko w dni nie treningowe,a czy wogóle mam je brać w owe dni.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2005-02-19 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja (Mono+HMB)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Mialem cykl z mono i HMB i chcialbym teraz przejsc na stala suplementacje. Czy polecacie ta forme ?? Podkreslam ze zalezy mi na rownomiernym przyroscie niz na gwaltownych skokach wagi... Czy przy wadze 85 kg branie 2 Mega Caps krety i 2 Mega Caps HMB dziennie jest dobrym rozwiazaniem ?? Jak dlugo moge stosowac taka forme zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-01-28 10:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack proszę o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój staz treningowy to ponad 3lata było pare cyklów na mono jeden na jabłczanie i dwa na buforowanym alkalicznym na wyniki nie narzekam ale teraz czuje ze moje miesnie potrzebuja silniejszego stymulatora decyduje sie na stacki jednak chciałbym zaczac stopniowo od jednego z tych słabszych i stopniowo busdowac na nim siłe mase by pozniej te [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-01-26 08:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko wlasnie kupile sobie kreatyne mono z vitalmaxa i tauryne mega tabs z olimpu i chcialem zaczac swoj pierwszy cykl kreatynowy Bedzie on trwal kolo 60 dni czyli tyle ile maks mozna leciec na kreatynie bez przerwy Moje pytanie dotyczy czy oplaca sie teraz brac kreatyne jezeli wiadomo za miesiac mamy sylwestra i raczej wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-11-29 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + Torrent? cykl na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mój staz to prawie 3 lata, poprzednie cykle mono, cp, storm, no-shotgun+cp. Teraz planuje zrobic cykl na siłe, jest dieta, sa witaminy, białkiem uzupełniam braki... prosiłym o porade czy hp + torrent to dobre rozwiazanie? O hp postów jest sporo, ale o torrencie niewiele znalazłem.... ewentualnie dokupic do tego jakis ekonomiczny stack który [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-08-23 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)